Günlerdir gojiberryden bahsetmek istiyorum sizlere, belki bir çoğunuz duymuştur bu meyveyi.
Ben yinede benim gibi bu faydalı meyveden habersiz olanlar varsa haberdar olsunlar istedim.
Haftasonu Derya Baykal'ın programında bu meyvenin yararlarından bolca bahsedildi. Yani gojiberry ile tanışmam bu vesileyle oldu.
İnternetten yaptığım küçük çaplı araştırma sonucunda gerçekten inanılmaz yararlı, herşeye çare bir meyve olduğuna kanaat getirdim ve hemen o gün satın aldım.
Aktarlarda gojiberry yada kurt üzümü olarak satılıyor. İnanın faydaları say say bitmiyor.
İşte gojiberry nin faydaları ;
*Dünya daki en yüksek antioksidan yiyeceklerinden biridir. Antioxidant carotenoidsin tam bir tayfını içerir.
*Ömür uzunluğunu artırmak için ve kuvvet verici olarak kullanılır.
*19 farklı amino asit içerir (Arı poleninden altı kere daha yüksek). Methionine, Leucine, Isoleucine, Lysine, Phenylalanine, Threonine , Tryptophan, Valine ...
*21 iz minerallerini içerir. Çinko, kalsiyum, germanyum, selenyum, fosfor ...
*İçeriğindeki Germanyum kansere karşı koruyucu bir iz mineralidir. Nadiren, yiyeceklerde bulunur.
*% 13 protein içerir, kepekli buğdaydan daha yüksektir.
*Portakaldan yüzlerce kat C vitamini içerir.
*B vitaminlerini içerir, yiyeceği enerjiye döndürmek için zorunlu.
*%8 Vitamin E içerir. (Çok nadiren meyvelerde bulunur, sadece tahıl ve tohumlarda)
*Beta Sitosterol'a içerir, anti-alevlendirici bir ajandır. Kolesterolü düşürür.
*Cinsel iktidarsızlık ve büyüme hormonlarına iyi gelir.
*Hormonların ve beyin ve sinir sisteminin düzgün iş görmesi için vücudun üretimi için gerektirilen gerekli yağlı asitleri içerir.
*Kalp ve kan basıncına faydası olan maddeler içerir.
*Solavetivone içerir. Bu madde güçlü bir anti fungal ve anti-bakteriyeldir.
*Physalin içerir. Löseminin bütün büyük tiplerine karşı aktif olan doğal bir bileşiktir.
*Tümörlere karşı deney farelerinde doğal katil hücre faaliyetini arttırdığı görülmüştür. Geniş tayfla anti-kanser ilacıdır.
*Karaciğer tarafından kolin'i üretmek için kullanılan Betain içerir, sakinleştirici, hafızayı arttıran, kas büyümesini terfi ettiren ve yağlı karaciğer hastalığına karşı koruyan bir bileşiktir.
*Betain ayrıca, vücudun enerji tepkilerinde kullandığı metil gruplarını sağlar ve homosistein düzeylerini azaltmaya yardım edebilir.
*DNA'yı korur.
*Havuçtan daha iyi bir beta karoten kaynağıdır.
*Zeaxanthin içerir. Göz retinasında bulunan iki karotenoidden biridir. Göz sağlığı için çok yararlıdır.
*Ömür uzunluğunu artırmak için ve kuvvet verici olarak kullanılır.
*19 farklı amino asit içerir (Arı poleninden altı kere daha yüksek). Methionine, Leucine, Isoleucine, Lysine, Phenylalanine, Threonine , Tryptophan, Valine ...
*21 iz minerallerini içerir. Çinko, kalsiyum, germanyum, selenyum, fosfor ...
*İçeriğindeki Germanyum kansere karşı koruyucu bir iz mineralidir. Nadiren, yiyeceklerde bulunur.
*% 13 protein içerir, kepekli buğdaydan daha yüksektir.
*Portakaldan yüzlerce kat C vitamini içerir.
*B vitaminlerini içerir, yiyeceği enerjiye döndürmek için zorunlu.
*%8 Vitamin E içerir. (Çok nadiren meyvelerde bulunur, sadece tahıl ve tohumlarda)
*Beta Sitosterol'a içerir, anti-alevlendirici bir ajandır. Kolesterolü düşürür.
*Cinsel iktidarsızlık ve büyüme hormonlarına iyi gelir.
*Hormonların ve beyin ve sinir sisteminin düzgün iş görmesi için vücudun üretimi için gerektirilen gerekli yağlı asitleri içerir.
*Kalp ve kan basıncına faydası olan maddeler içerir.
*Solavetivone içerir. Bu madde güçlü bir anti fungal ve anti-bakteriyeldir.
*Physalin içerir. Löseminin bütün büyük tiplerine karşı aktif olan doğal bir bileşiktir.
*Tümörlere karşı deney farelerinde doğal katil hücre faaliyetini arttırdığı görülmüştür. Geniş tayfla anti-kanser ilacıdır.
*Karaciğer tarafından kolin'i üretmek için kullanılan Betain içerir, sakinleştirici, hafızayı arttıran, kas büyümesini terfi ettiren ve yağlı karaciğer hastalığına karşı koruyan bir bileşiktir.
*Betain ayrıca, vücudun enerji tepkilerinde kullandığı metil gruplarını sağlar ve homosistein düzeylerini azaltmaya yardım edebilir.
*DNA'yı korur.
*Havuçtan daha iyi bir beta karoten kaynağıdır.
*Zeaxanthin içerir. Göz retinasında bulunan iki karotenoidden biridir. Göz sağlığı için çok yararlıdır.
ilk cafe fernandoda rastlamıştım bu meyveye ama yararlarını bilmiyordum teşekkürler kurt üzümü adını da sevdim bizim kızılcık gibi biraz ...
YanıtlaSilumarım Türkiye de de ekiliyordur...
ilk defa duyuyorum, gerçekten faydalari say say bitmiyor!! tesekkürler paylasim için!! :)
YanıtlaSilBu meyvenin tadi biraz ek$imi?
YanıtlaSilBizim okulun arka bahcesinde buna benzer bir meyve vardi.Tenefüslerde agacin ba$inda duruyorduk hep.:)
p.s.:Sana mail attim :)
çok etkileyici özelliklere sahip, evdeki ecza dolabında yerini almalı;)
YanıtlaSilHiç duymamıştım,paylaştığın ve degerli bilgiler için teşekkürlerrr.Sevgilerrrr...
YanıtlaSilBir sürüde faydası varmış, hiç bilmiyordum!!
YanıtlaSilhımmm ok güzel görünüyor ilk fırsatta baktırayım buna. hemen adını not alayım sağol canım teşekkürler tanıttığın için sevgiler
YanıtlaSilBilmiyordumm ,ögrendim sayende CanBucan´im...paylasim icin kocamann tesekkürler...
YanıtlaSilDerya Baykal Cumartesi pazardamı var artık?
YanıtlaSilPeki bu meyveyi nasıl tüketicez?
Gerçekten mucizevi bir şey gibi duruyor.
teşekkürler hemen almalı...
YanıtlaSildaha önce ne gördüm ne de duydum.sayende öğrendim fıstık.selamlar
YanıtlaSilBirsenim kurusu çok ekşi değil, yaşını henüz yemedim :)
YanıtlaSilSihirlieller canım Derya Baykal cumartesi pazarda var ama ramazandan sonrada olurmu bilmem.meyvenin tüketim miktarı ile ilgili bir sürü öneri var ama ben günde 10 gr da karar kıldım yani bir yemek kaşığı kadar. Ama bir dahaki malışımda aktara danışacağım.
Diğer canlar hepinizi ayrı ayrı öpüyorum fayda sağlarsa ne mutlu bana
ilk defa duydum,ilk defa gördüm:) bu arada blogunda epey gezindim,diktiklerine bayıldım:) ben seni nası fark etmemişim şimdiye kadar yaa:) neyse artık izlenmektesin:) ben de beklerim:)
YanıtlaSilhttp://herseyeragmenhayatguzellll.blogspot.com/
sevgiler...
♥ Olá, amiga!
YanıtlaSilVoltei...
Seu cantinho é tudo de bom!!!...
♥ Bom fim de semana!
Beijinhos.
♥Itabira
Brasil♥♥
Bu günlerin feyzi üzerinize, rahmeti geçmişinize, bereketi evinize, nuru ahiretimize, sıcaklığı yuvamıza dolsun. Kandiliniz mübarek olsun..
YanıtlaSilbende ilk kez duyuyorum unutmazsam aktara bakar alırım
YanıtlaSilpaylaştığın için teşekkürler
Canım bu bizim kızılcık olabilirmi acaba?İlk defa duydum tatmak isterim bulabilirmiyim buralarda acaba?Tatlım bu arada Kadir Gecen Mübarek Olsun.
YanıtlaSil